Comment faire un massage ayurvédique ?

Pour ceux qui souhaitent répartir l’énergie dans tout le corps de manière équitable, il y a le massage ayurvédique. Ce massage est également connu pour ses vertus préventives et il se pratique d’une manière particulière. En Inde, il est surtout pratiqué dans le cadre de la médecine ayurvédique qui est un domaine sacré. Un massage … Lire la suite

Qu’est-ce que la malachite, comment la reconnaître, l’utiliser et la nettoyer ?

La malachite est une pierre précieuse verte utilisée depuis toujours pour les bijoux et les objets spirituels. Actuellement, elle devient également une pierre d’ornementation. Mais on s’en sert surtout pour ses vertus miraculeuses, en lithothérapie. Comment la reconnaître ? Comment l’utiliser ? Et comment la nettoyer ? La malachite : origines Égypte, Australie, Russie… la malachite n’est pas une … Lire la suite

Pourquoi utiliser un savon exfoliant ?

Prendre soin de sa peau est capital si vous voulez conserver sa beauté et sa jeunesse. C’est d’ailleurs un rêve que toutes les femmes ont : avoir une belle peau douce, jeune et sans imperfection. Depuis quelque temps, le savon exfoliant semble très prisé pour prendre soin de la peau. Mais pourquoi utiliser un savon exfoliant … Lire la suite

Que sont les antioxydants ?

Les antioxydants sont très utiles pour notre santé. Ils sont même considérés comme importants afin de prévenir contre le cancer. Ce sont des substances chimiques qui sont présentes dans certains aliments. Si vous souhaitez en savoir plus sur les antioxydants, on vous propose de suivre notre article. Antioxydant, qu’est-ce que c’est ? Commençons par définir ce … Lire la suite

Où placer les aimants pour maigrir ?

La magnétothérapie est une méthode naturelle utilisée depuis des années pour ses bienfaits pour le corps humain. Certains ont même su exploiter les aimants pour perdre du poids sans passer par des régimes et des activités physiques. Plus précisément, les aimants seront utilisés pour favoriser la perte de poids en les plaçant sur divers points … Lire la suite

Comment consommer du collagène naturellement ?

Réduction du sucre, massage, produits cosmétiques… Les moyens pour booster la production de collagène sont nombreux. Pourtant, il n’y a mieux que la consommation directe pour faire le plein. C’est même conseillé par les médecins lorsque les anti-âges ne fonctionnent pas ou lorsqu’on est trop jeune pour en mettre. Consommer les aliments riches en collagène … Lire la suite

Oreiller à mémoire de forme : avantages & inconvénients

L’oreiller à mémoire de forme est fait en mousse artificielle. Ce modèle séduit plus d’un en raison de ses multiples avantages. Contrairement aux oreillers classiques, celui-ci est très ergonomique. Il maintient un bon nivellement entre la colonne vertébrale et la nuque. Mais malgré ses multiples atouts, il présente aussi quelques défauts.  Oreiller à mémoire de … Lire la suite

Comment faire sécher une gourde ?

Après le nettoyage, une gourde doit être séchée. Sinon, elle ne peut être utilisée. En fait, beaucoup l’ignorent, mais le séchage améliore sa qualité et permet de l’utiliser plus longtemps. Les parois seront renforcées et la performance également. Vous pouvez le faire à l’intérieur, tant que vous respectez les étapes de séchage. Les étapes du … Lire la suite